美容ジャーナリスト 奈部川貴子です。
おもにスキンケアやウェルネスについて取材
しつつ、顔の表情筋や顔のマッサージ、施術を
学び始めています。
広尾にあるハワイアンマクロビオティックのデリ＆カフェ
アイランドベジー。
なぜハワイ＋マクロビ？って思ってしまいそうだけれど
昔のハワイアンは、新鮮な食材を生かしたヘルシーな
食事をしていたんですね。
昔のハワイアンは実は痩せていたんですよね。
で、古代ハワイの食のスタイルに、
ベジタリアン＆マクロビオティックの手法を取り入れた
今風の食事がハワイアンマクロビオティクス。
白い糖質制限ダイエットを実行中の私には
すごーく便利なお店。
お惣菜をちょっと買い足したり、お弁当を買ったり
そういうときに重宝しています。
揚げ物には要注意なのだけれど、
時々食べたくなって、そういうときは誘惑に負ける
ことにしています。
ハワイはこの１年で２回行ったけれど
オーガニックスーパーは幾つもあるし、
自然食レストランやカフェも普通に探せるし、
白い糖質制限ダイエット中の身には過ごしやすかった。
アイランドベジーのＨＰはこちら。
http://www.islandveggie.com/ISLAND_VEGGIE_guang_weiairandobeji/Top.html
末永く営業していて欲しいです。