こんばんは！
いとうまきです(*˘︶˘*).｡*♡
1/23に【遊びながら統合する会】
に参加させてもらったのですが、最後の時間に少しだけ統合ワークをしてもらったのです！
主催のかわのみちかさん、福千鶴さん、改めてありがとうございました🍀
人生初の統合ワークだったので、ドキドキ♡
みんなで列車のようにワークしあいっこでしたが、私は端っこだったので寝転んでるだけの人でした😆
「(触れる場所は)どこがいいですか？」
「強さはどれくらいがいいですか？」
と優しく聞いてもらったので
私も【こうしてほしい】と言うのを伝えやすかったです。
時間としては5分〜10分くらいかな？
気持ち良いなぁ〜…
あったかいなぁ…
と感じてたら、途中で
足にぐわーっとエネルギーがいく感覚が！！
エネルギーがいったときに思ったのは、足が育ちたいんだなぁ。グラウンディングが今の私に必要なんだなぁ。ということ。
この時、私にワークをしてくださったのが統合ワーカーさんの一人、
たにおかゆみこさん🍎
ゆみこさんは、
統合ワーカーであり、
色彩心理セラピーセラピストであり、
アートセラピーセラピストでもあります。
加えて、足ぷろファシリテーターの同期なのです(≧▽≦)
優しく、安心できる雰囲気とお声の方です☀
たにおかゆみこさんは、奈良・京都南部で活動されてますよ〜🍎✨
【ブログ】
【Facebook】
【Instagram】
【遊びながら統合する会】の帰りの電車では、私が統合ワークやダブルワークについて色々質問しまくってしまったのですが、一つひとつ丁寧に答えてくださいました😊
ありがとうございました🌻✨
5分・10分でも変化があるんだなぁと思ってたら、梅田幸子さんがブログに書かれてました💡
【梅田幸子さんのブログ】
統合ワークって、すごいなぁ🍀