牡蠣の栄養、ミネラルについて | 中津極み鍼灸整骨院、なべさんのブログ

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元気つけよう!という時に牡蠣がよく上がりますが、

その牡蠣の栄養分で亜鉛が有名です。

亜鉛はどうしてこんなに多いのか知ってますか?


牡蠣は山の近くの浅瀬で育ちます。

実は亜鉛は海水中ではとても少ないのです。

では、どこから摂取してるのか?


それは土壌からです。

説明すると雨が山に降って土壌をから流れてきた、山水が海に流れ込んでそれを摂取してるのです。


海水のミネラルも大切です。そして、土壌のミネラルも大切なのです。しかし、近年土壌のミネラルが減ってきています。その原因は農薬です。農薬を使用すると土壌のミネラルが減るのです。

だから、農薬を使った野菜は綺麗ですが、栄養分は少ないです。


そろそろ、農薬バンバンも考えた方が良いのでは。

日本にいらない農薬を売り付けるの止めて下さいね。米