食べ物、飲み物は胃で消化して、小腸で吸収して、肝臓に行き解毒して心臓に行き、肺に送られて酸素を受け取り、心臓に戻りそこから全身に血液に乗って循環します。
水分は腎臓で尿に、固形物は大腸で便になります。
重要な事として
胃ではすごい強い酸性の液で溶かされます。塩酸です。
溶けないと吸収しにくくなり、身体に負担かかります。
小腸では最も小さい分子(グルコース、アミノ酸、脂肪酸)に分解されてないと吸収できません。
例えば、コンドロイチンを飲んでもコンドロイチンのままでは吸収されません。
肝臓では化学物質、添加物、不純物が多いと解毒に負担がかかります。つまり、ジュース、サプリメント、薬なども負担かかり、水やお茶は負担かかりません。
そして、解毒されてない物が肺に行くと不純物は異物と判断されて炎症を起こします。そして、全身でも炎症起こします。
例えば、アトピーの方は体内の異物が分解できない物が炎症を起こしている状態です。
人も最も必要な物は水と酸素です。