うがいの意味あり？風邪が流行る時期ですが、うがいの効果は薄いです。うがいはのどの上部のみで、普通にお茶を飲み込んだ方がのど全体を洗浄することができます。イソジンなどの消毒剤はのどの粘膜によくないです。殺菌効果なら緑茶がいいですね。http://kiwamihari.com
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