スキーへ | たくやのブログ
12日、子供とスキーへ行ってきました。
軽井沢は曇りでマイナス6℃でしたが、
中軽井沢から上がると、だんだん
青空が見えてきました。
軽井沢スノーパーク。
早めに到着したので空いています。
さっそくゲレンデへ。
大丈夫大丈夫!ってリフトに乗せて
頂上へ来ちゃいました。
練習開始。
何とか降りられる様になりました。
9時30分~13時30分まで、ちょっと
休憩入れただけで滑り続け
血糖値は75。
ぶどう糖を食べて糖分補給。
だらだら滑っていると、
あまり運動量が多くない様で
下がりも鈍いですね。