今朝の食事はクレープ しかも ダッジオーブンの蓋で焼く
蕎麦クレープ
材料は、
蕎麦粉 150g 薄力粉 30g 卵 1個 塩・胡椒 少々
水 400ml をボウルでよーく混ぜ生地をつくる ![]()
トッピングはお好みで ・ ・ ・
小生は今朝はキュウリ・トマト・マヨ
それに、蜂蜜・卵 などなど
これを、予熱したダッジオーブンの蓋にオリーブオイルを薄く塗り
生地を玉じゃくしに1杯弱を流しこみ、スケッパーで薄く広げて強火で焼く![]()
スケッパーが無い時は、玉じゃくしで広げても
両面を焼き、好みでジャムを置き折りたたみ包んで食するもよし
焼きながら卵を落として卵が固まってきたら折りたたんで食する ![]()
皿に移し、サラダをのせ包んで食するもよし お好みでバラィティに ![]()
小生はきゅうりとトマトとマヨを包んでみたがうまい ![]()
これに コーヒーがうまい
![]()
蕎麦の香りと野菜のさっぱりがうまくマッチしている
![]()
昼からは、家のなかを見直し、本当の意味で暮らしやすい模様替えを実行 ![]()
TV・ソファーを2人には広すぎるリビングから隣の床の間へ一部移動
部屋も半分なので、暖まる時間は早いし、光熱費も・・・・。
リビングには、エレクトーンや鏡台を置き、
食事用のテーブルをリビングの中央に
でっかいTVとソファーがなくなったのでリビングがやたら広くなった
昼間は2階で
日光浴 夜はここでくつろぎ ・ ・ 。 ![]()
映画好きの家内は快適に映画鑑賞が出来る事だろう
また、より快適な我が家に変わりました。 ![]()
そして、夕食もおわり 清き一票を投じに小学校へ ![]()
![]()
今日は宮崎市長&市議補欠選挙です。 ![]()
![]()





