祭が中止になり、寂しさを汗でながす。
いつものメニューをこなし、ジム会員さん2名と3ラウンドづつマスボクシングをした。
先日買ったrscproductsの簡単バンテージ、素早く付けれてメッチャよい👍
最後に念入りにストレッチをする。怪我防止には大切なことやと勝手に思っている。
ジムを後にして、整骨院行って骨のアライメント。
帰宅後の重量。
あかん。最近おちすぎやん。
別にダイエットはしておりません。
ほんまやったら、だんじりの夜曳行の準備をしてるころやったのになっ。
おわり。
だんじり祭が中止やから、アラフィフおやじの週一ジム活動に行ってきた。
