長年選手をしている人からしたら
あまりまえの事かと思いますが
減量中、一つだけ決めていることが
相手に気を使わせないこと
これだけは自分と約束しています
例えば
誰かと一緒に外食して
物欲しげな目で見たり（たとえ冗談でも相手は気を使うと思う）
私は食べられないのよ、ぴえん。したり
少しでも相手に気を使わせるようなそぶりをしてしまいそうならそもそも行かない
仕事の付き合いでの外食なら
尚更、徹底して平静を装うべきだと思います
私は小さい子供と暮らしています
彼らの日々の楽しみであるおやつタイムは絶対一緒にテーブルを囲んでいます
私が減量中でおやつを食べられないことなんて、彼らには一切関係ないのです
相手の日常を崩さない
好きで、やりたくて、減量してるのは私なのですから