2021年3月3日(水)
本日は、筋トレに使うためにバスケットボールを購入しました。
①大きさは、プリズナートレーニングに使うバスケットボールの大きさは何号？という記事を参考にして、7号（メンズの一般的サイズ）にしました。
②素材は、値段が手頃で、耐久性もあるゴムにしました。ゴムは、屋外の使用に適しているそうですが、屋内でも問題なく使えるそうです。
③色は、ボクの好みです。
筋トレでバスケットボール！？と思うかもしれませんが、
ボクの筋トレのバイブル『プリズナー・トレーニング 圧倒的な強さを手に入れる究極の自重筋トレ』では、
アンイーブン・プッシュアップ
アンイーブン・スクワット
などを行うに当たり、必須のアイテムとなります。
せっかくのボールをバスケットに使わずに、ほんのちょっとだけ申し訳なく思っています。