長い長い自分のための覚書みたいな記事。
でもより多くの人に読んでほしいなと思う記事でもある。
ポイントは、愛と調和の世界に戻りませんかということ。
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私は地球の次元上昇（アセンション）の波に乗りたいから、
2020年の夏ごろに次元上昇のゲートが閉まってしまうまでに、
私も次元上昇するべく、
日々統合ワーク（低次元の波動をはずす）を行うようにしている。
結局、このアセンションが本当に起こるのか100％はわからないけど、
私は事実だと直感的に思うし、何よりそのほうが楽しい。
アセンションという言葉に触れ始めたのはまさに2011年～2012年ごろだったけれど、
その時は、正直意味がよくわからなかった。
2017年ごろから、しんどくて何だかもやもやする「現実を変えるために」、
バシャールなどの知識を学び、
世界はエネルギーでできているということを事実としてとらえ始めた。
そして、現実が確実に良くなり始めた。
そんな中、去年2018年ごろから、
再びアセンションという言葉に触れ始め、
本当の意味でその波に乗り、私も目醒めたいと思った。
地球の波動を手放していくという、「アセンションのための」統合ワークは、
「現実を変えるため」の知識を2017年に得ていたので、
比較的理解しやすかったように思う。
統合ワークをしていき、重いエネルギーをはずしていくと、
もはや現実が変わることは当たり前になったので、本当に楽しくなってくる。
とは言え、それに満足せず、「アセンションすること」を目的として、
日々、自分の中に湧き上がる不安や無価値観などのエゴを手放していく（統合していく）。
その方法は主にYoutubeで手に入れているが、
仲間がいたほうが確実に手放しが早くなることを知ってから、
インスタグラムなどで統合仲間をフォローしたりもしている。
ここに統合に関する記事をアップしてみようと思い立ったのも、それが理由。
何だかよくわからない言葉を並べているかもしれないけれど、
要は、
これまで当たり前だった、無価値観や劣等感（3次元の波動）を手放して、
本来の、思ったことがさらりと現実化する、愛と調和の次元へ戻りたい（目醒めたい）ということ。
「本来の」というのがポイントで、
私たちは本来、そういう世界に住んでいたのに、
「無価値観や劣等感でドラマのように感情的なる世界」を楽しんでみたくて、
わざわざ眠りの世界（3次元。今の地球。）に入ってきているだけということ。
だけど私はそういう世界には疲れたし、うんざりしたので、
3次元の波動には、楽しませてくれた感謝をしつつ、
そろそろ目醒めて、元の軽やかな世界に戻ると決めた。
2020年までにはその、次元上昇の扉が閉まってしまうので、
今の地球の重たいエネルギーを外す、統合のワークを日々行っている。
これは余談だけど、
外ばかり気にして、周りに遠慮した自己表現ではなく、
自分に素直になって、自分に一致して、自己表現をする、というのも、
統合ワークのためのひとつ。
素直に自己表現をして、もしかしたら反感を買ったりするかもしれない。
それはまだまだ低次元の波動をたくさん握っている証拠。（嫌われるかもしれないという恐れとか不安とかね）
その時に出てきた、「恥ずかしい」とか「やっちまった・・・」とか「黒歴史になった」とかいう
ネガティブな感情を外していく。（統合していく）
そうしてクリアになっていくうちに、自分が発するエネルギーが変わって、現実が変わり始める。
ポイントは、素直な自己表現をしたからこそ、低次元の波動を握っていたと気付けるということ。
だからどんどん素直な自己表現をしていこう！
気にかけるのは、自分。
集中するのは、自分。
自分の心地よさ、惹かれることに忠実に。