今日はギターの自主練して
夜は皆でバンド練習していたので
お肌はお休みにしてすっぴんです。
そんな日は
メイク崩れる心配もないので小顔マッサージやり放題です
こめかみぐるぐる
鼻骨つまんでそのまま上にいに
目頭つまむ
耳ひっぱって外に円をかくようにまわす
耳の下押す
手のひらで
ほっぺのお肉を下から上へ全て持ち上げて持ち上げて持ち上げて
そのまま耳の後ろへ
そして首へそして鎖骨へ
大口あけて
あ、い、う、え、お×3
手を交差して肩の上に置く、
上を向いて5秒舌を突き出す×3
お風呂後はもちろん、
朝夜のスキンケアとセットにこれをやって
うがい手洗いのついでや
ご飯食べ終わった後とか
歯磨きのついでに
加えてこれやったり
すきありゃこれやってます＼(^o^)／
あ、場所をわきまえてだけどね
小顔マッサージしてる時はとことんブサイクになって
その後美人なればいいのです