【人生のバイオリズムを意識する】だけで毎日がスイスイ楽々に進む♡ | フリーランス管理栄養士 夢も家庭も諦めない「自分の人生は自分で創る」

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~食事×美容×心×ライフスタイル~
"食”にとらわれて人生を心から楽しめないあなたに。
心からの笑顔をあなたにお届けします。

 
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管理栄養士の開地 なほです♡
 
身体はもちろん心の中から
『シアワセなビジンになるごはん』を
皆様にお届けする為に、、、
こちらのブログではレシピや活動など
たくさんご紹介していますハート
 
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こんにちは♪


 

ひえーーーー!

こんなにブログがあいてしまって

申し訳ございませんえーんえーん

 

 

 

「菜帆さんのブログを読むと元気になります」

「やる気がむくむくわいてきます」

 

とたくさんの方から言っていただいているのに

こんなにあいてしまうなんて、、、チーン

 

 

 

 

書きたいこともたっくさーーーーーーーーん

あるのですが追いついてませんチーンチーン

 

 

 

ビールのCMに出た話とか。

津の吉さんのイベントの話や

エンジェルナンバーの話

(お会いしてる人には話しまくってるやつです。笑)

かなこさんの講座のお話や

料理コンテストの話

インストラクター講座の話

東京出張の話などなど、、、。

 

うん。これだけで7.8本は書ける。w

 

 

というか全て素敵な体験だから

皆様にもほんとシェアさせていただきたいのです笑い泣きハート

 

 

隙間を見て少しづつ更新していきますね(^^)

 

 

 

 

でもね、、、実は今月の私は

1年の中で1番お休みを

意識しないといけない月なのです!!!

 

 

急にどうしたん、って感じですよね。w

 

 

 

人にはみんなリズムがあって

1年間ごと、1か月ごと、1日ごと、何なら1時間ごとにも

バイオリズムがあるんですよねキラキラ

 

 

 

なんだか同じことするにしても

スイスイ調子よく進む日と

 

なーーーんかすっきりしないし、やる気でないなぁ。

っていうような日ありませんか???

 

 

 

それです!それがバイオリズムです(^^)

 

 

 

 

 

あ!でもね、先に言っておきたいのが

 

エネルギー値の高いときがいい日で

低いときが悪い日というわけではなくって

 

 

高いときは活動的にどんどん外に行って

フットワーク軽くスイスイ行動できる日で

 

エネルギー値の低い日は

自分と向き合ったり、

コツコツした作業の方が得意だったり

 

 

その日ごとに向いてる行動が

違うってだけなのですウインク

 

 

 

 

 

 

 

そして、月ごとのリズムが

私は6月は「イエローグリーン」の月で

《少し疲れやすいから、

休みをきちんととって仲間を頼るほうが良い月》

 

なのです(^^)

 

 

なので、いつも以上に予定を詰め込み過ぎず

無理をし過ぎない月にしようと決めています♡

 

 

 

 

 

このバイオリズムなのですが

振り返ってみると怖いくらいその通りに進んでいて笑い泣き

 

 

 

私の流れだと

 

1月:オレンジ

 出会いやご縁の多いとき、投資

 

2月:マゼンタ

 軸を決める(エネルギー値最大の時)

 

3月:レッドオレンジ

 拡大、転換の時、今までやっていなかったことにチャレンジ

 

4月:ブルー

 学びの月、白黒をはっきりさせる、断捨離

 

5月:インディゴ

 破壊と創造、今までの常識を壊す、チャンス

 

6月:イエローグリーン

 無理をし過ぎず、周りを頼る

 

 

約半年間がこんな感じだったのですが

まさにこの通りになっていて笑い泣き笑い泣き笑い泣き♡w

 

 

全てを説明するとすごい長くなってしまうので。笑

 

 

1月はご縁が本当に多い月だったし

 

オンラインサロンスタートさせた3月が

拡大の月でやっていなかったことにチャレンジ

 

という月だったり

 

4月には3日間のセミナーが東京で会って

かなりたくさんのことを学び

 

そこから5月で結構

自分の枠を外す出来事があったり!♡笑

 

 

 

なので、ほんとうに人それぞれ

リズムは違うし、、、

 

人がぐんぐん進んでいるから!!

って焦って自分は疲れやすい時期なのに

無理しすぎたりするとかえって

体調まで壊してしまうことにもなりかねないので笑い泣き

 

このリズムに乗れると

スイスイ~っと想像以上にスムーズに

進んだりします♡

 

 

 

 

自分は自分にあったペースで

リズムに乗せらるのではなく上手に使っていこう!♡

 

 

 

 

因みにこのリズム

 

知りたい人はカラーのセッションで

お伝えすることもできるので

気になる方はご連絡くださいな♡

 

あ!!!

個性とか詳しくまではいらないけど

じぶんのリズムだけ知りたーい!って方は

メール等で資料と読み方の

アドバイスお送りすることもできるので

また詳細欲しい方連絡ください♪

 

(連絡立て込んでいるため少し遅れることも

あるかもしれませんがご了承ください。)

 

 

 




東京レッスン!ありがとうございました♡





 

東京の生徒様が


「今度のコンテスト優勝できるように」

って朝から明治神宮に行って

買ってきてくださったお守り♡と

癒しのアロマを頂いたり笑い泣き



 

1周年記念のプレゼントです~~~♡

って、スワロのボールペンおすましスワン乙女のトキメキ乙女のトキメキ

しかも私のカラーのインディゴラブラブラブ


ほんとにほんとに

いつもありがとうございます(:_;)♡


たくさんパワーもらってますーーー笑い泣きハート





次回東京はいまのところ

7月28.30日を予定しております。

また追って詳細UPします♪

 

 

 

 

それでは明日も素敵な1日を♡

 

 

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