「緑の黒髪」は、
キレイな髪の代名詞です。
もちろん色は黒色です。
5月からは紫外線が強くなり、
髪の毛も痛みやすくなります。
体質を見直して、
ダメージヘアをケアしていきましょう！
ラジオ番組「自然流スタイル」のパーソナリティを勤めていて、
学会認定の「不妊カウンセラー」「生殖医療相談士」の、
漢方薬剤師＿渡邊英俊です。
仙台駅東口で「中医学と西洋医学 自然流薬局」を経営しています。
５／２１（金） PM1:00〜ラジオに出演します。
ボクがラジオ番組でパーソナリティをしている、
「自然流スタイル」と言う番組です。
「FM76.2MHz」で「RADIO3（ラジオスリー）」の放送です。
「漢方で健康に！」を主旨として、
リスナーからの問合せや疑問について、
また季節の症状や話題の事柄について、
いろいろと話しています。
今回のテーマは「ダメージヘアについて」です。
髪のトラブルとは？
みなさんキレイな髪でいたいと思います。
髪に艶があり、
ぱさつかず、
枝毛や切れ毛など無く、
イキイキとした状態に保ちたいモノです。
5月からは紫外線による影響が出始める時期です。
直射日光に当たりすぎるのも注意して下さい。
でもそれだけがダメージヘアの原因ではありません。
ドライヤーやヘアアイロンなどによる、
熱で髪の毛が痛みやすくなります。
そして髪の毛がぱさついていると、
ブラッシングや寝ている間に、
髪の毛が摩擦によるダメージを受けてしまいます。
それから、ブリーチやカラー、パーマなどによる、
薬剤によって毛髪が痛みやすくなります。
中医学的な髪の考え方
中医学では「髪は血（けつ）の余り」と考えています。
血が充分にあれば髪の毛を健康に保つことが出来ますが、
血虚（けっきょ）という血が足らないときには、
髪の毛に影響が出てきます。
また「髪は腎の華（はな）」とも言われ、
生命エネルギーの「腎精（じんせい）」が、
加齢などで腎が虚してくると、
髪が衰えてきます。
それから「肝は血を蔵す」と言われるように、
血を貯蔵している肝は、
ストレスや貧血などによって、
働きに影響が出てきます。
これらの状況は、
体質によって見直すことによって、
影響を減らす事が出来ます。
中医学的な分類について
①肝鬱（かんうつ）タイプ
・イライラしやすい
・ストレスが多い
②湿熱（しつねつ）タイプ
・頭皮がベタベタする
・お酒を飲みすぎ
・おやつが多い
③気血両虚（きけつりょうきょ）タイプ
・髪が細い
。髪がぱさつく
・貧血
④肝腎陰虚（かんじんいんきょ）タイプ
・加齢
・下半身がだるい
・目が疲れる
⑤瘀血（おけつ）タイプ
・血流が悪い
・肩・首のこり
・頭痛
などに大きく分けることが出来ます。
今回は、
「ダメージヘア」について、
体質的な分類や養生法などの話しをしています。
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