一人目長男が一才のころ
マクロビオティックを知り、
右往左往しながら実践していた。
心も体も元気になりたくて
明るい未来のために始めたはずなのに、
以前よりも過食がひどい
ひたすら食べてる。
満腹なのに食べてる。
詰め込んでた。
乳腺炎に虫歯。
全ての歯が虫歯になり
治療してもすぐまた虫歯。
異常だ。
肉や魚をとらない生活から
また肉や魚をとる生活には
戻れなくて。
かといって明らかに体調悪い。。
けど、認められない(T-T)
とっても美味しい！
体も心も元気になる！
そんなつぶつぶ料理を多くの人に
体感してもらいたい
つぶつぶランチサークル
♡和あい＼(^o^)／♡
山口なつこ(なっちゃん)です
あのとき、
罪悪感とともに
自分の体に嫌悪感。
わたしの体はおかしいのでないか、
こんな止まらない食欲は異常だ(T-T)
何がエコだ。
わたしの体が一番エコじゃないじゃないか。とと思っていた。
けど、それは
体がなんとかバランスを取りたいというサイン
わたしの体は異常だったんじゃない
むしろ正常
『正しい』と思って
食べていたものは
体に合ってはいなかった。
信じているものを手放すのは怖い。
ガツンと現実を知っても
受け入れるまでに時間はかかった。
食べたいものを食べて
バランスを取れるようになった今、
やっと、
やっっっと、
あのときの自分に
感謝が溢れた
車を運転して
農家さんの畑に向かう途中
いきなり(笑)
溢れる涙。
ありがとう。
わたしの体。
体は知っている。
自分の体の声を
聞いてみませんか？
明日はわたしがガツンと現実を知った
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