3/29日曜日、夜七時、

青森十和田の石井ともみさんの

サロンを後にして

ご主人に八戸埠頭まで送っていただき

無事10時に出港⛴️ニコニコ


お風呂に入って

朝までぐっすり~zzz


慣れないところで寝付けない

わたしにしては珍しく照れ


キラキラ音符ピンク音符ブルー音符キラキラ音符ピンク音符ブルー音符キラキラ音符ピンク音符ブルー音符キラキラ

とっても美味しい!
体も心も元気になる!
そんなつぶつぶ料理を多くの人に
体感してもらいたいキラキラ

つぶつぶランチサークル 
♡和あい\(^o^)/♡
山口なつこ(なっちゃん)ですニコニコ

キラキラ音符ピンク音符ブルー音符キラキラ音符ピンク音符ブルー音符キラキラ音符ピンク音符ブルー音符キラキラ

丸々1日の未来食セミナー

scene1


講師石井ともみさんの開催報告はこちら💕


2年半前に受けた前回は

衝撃がたくさんな上に

内容も濃くて頭がぎゅうぎゅう

放心状態で帰ったなぁ、

と懐かしく思い出す。


今回はすんなりすんなり頭に入ったニコニコ


毎日毎日実践できる料理、食べること。

それの積み重ね。


人と穀物(雑穀含め)と水と塩と光と火と


全てが入っている、

雑穀入りのごはんを食べる、

という毎日のことが

より一層愛しい時間となりそうキラキラキラキラキラキラ


イキイキ

ワクワク

キラキラ


おいしい!!


ああ、幸せ✨


って毎日食べてるだけで

ほんとにこの2年半で

大変身してたんだな!!


改めてつぶつぶに

出会えたことに

感謝✨


**


ずっと行ってみたかった

ともみさんのもみの木サロン

とっても落ち着く素敵空間でしたハートハート


今度はゆっくりさせてもらうぞーっ照れ

(今回札幌から日帰り?というか

フェリー2泊でトンボ帰り笑い泣き)


それにしても石井夫妻の

あうんの呼吸が半端ないっっっおねがい爆笑


積み重ねてきた時間が

ああいう風に現れるんだなぁニコニコハートハート


わたしもこれからが楽しみだ!!


**


札幌に帰り、


苫小牧港の朝日が美しかった🌅

前夜たべて美味しかった
&
ずっとこどもたちから作ってコールだった
もちきびコーンごはんを炊きました🌽照れ



美味しすぎて
3合4人でペロリと完食爆笑


出掛ける前に作る予定だった
大根の炒り煮。

鍋に入れるだけの状態で
冷蔵庫にあったので
あっという間に出来上がりウインク



美味しいなぁ!!ラブ


**


コロナでドタバタの中で

今回急遽行くことを決められたのは


『しなきゃならない』も

もちろんあったけど、

『こうしたいキラキラ

の気持ちがあっての

流れだったんだろうな。


決めることの大切さ、

自分の思い通りになる人生。


世界は宇宙は

そうできている、

と少しずつ体感している照れキラキラキラキラ


**


『つぶつぶ』のごはんが

体に染み渡る美味しさな

理由がすっとん!と

腑に落ちる未来食セミナー。



こんな時代だからこそ、

一生ものの経験を。


必要にしている人はたくさんいるはず!!


必要な人に届くように

わたしも頑張ろうおねがいハートハート


と改めて気合いが入りました!!



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そんな想いで始めたランチサークル。
 
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食の情報が多すぎて
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