目黒の総合格闘技ジム『ナチュラルナイン』と美木航のブログ -6ページ目

目黒の総合格闘技ジム『ナチュラルナイン』と美木航のブログ

総合格闘家・美木航が代表をつとめる目黒の総合格闘技ジム『ナチュラルナイン』のブログです。
格闘技クラスの他にも、パーソナルトレーニング、レンタルスペースなどやっております。
どうぞよろしくお願いします!

本日、福島県で開催された、
第6回東北アマチュア修斗選手権大会 に、

NATURAL9のイージー君こと、飯嶋貴幸が参戦しました!








イージー君はもともとナチュの初期入会会員さん。
入ってきたときはまだ高校生でした。




美木代表や、その他プロ選手と接するうちに、
いつしか“プロ志望”を宣言した頼もしい若者です。




今では美木代表主催のプロ練習にも参加し、強い先輩方に絞られ鍛えてもらう日々。




6月からはナチュの新しいクラス枠
『朝練習』を任され、トレーナー見習いとしても頑張っています。







今日はトーナメント制の大会。
優勝するためには4試合勝たなければならなかったのですが。





結果。

1回戦
アームロックで一本勝ち

2回戦
判定負け

でした。




厳しいアマチュア修斗の世界。
イージー君の挑戦はまだまだ始まったばかり。


これからも練習に練習を重ね、頑張っていきます!


今日はおつかれさま、イージー!





今回セコンドとして、
ナチュメンバーのヤーマダこと山田圭介君と、
金曜日トレーナー三橋裕平、
そして代行トレーナーとしてお馴染みプロシューター 鍋島潤選手がイージー君に帯同してくれました。



NATURAL9が発足してもうすぐ丸3年。

美木代表がクラス指導で東京を離れられない状況でも、
こうして若い挑戦者を安心して託せる人たちができたこと、
ちょっと感慨深いです。


セコンドをつとめてくださった三人、
おつかれさまでした!

ありがとうございました!


木曜日のナチュラルナインはワッサワッサのスケジュール満載dayとなっております。




6月から始まった『朝練習』

毎週 火曜日と木曜日の
7:00~10:00

ジムスペースを解放しての、フリートレーニングクラス。




飯嶋トレーナー見習い(評判上々!)がスタンバイしていますので、
どんな練習にも対応可。

時間内、お好きな時間に入退館していただけます。



今朝も、お仕事柄生活時間帯が不規則になりがちな会員さんや、
やはりお仕事の関係でクラス時間に来られないことが多く悔しい思いをしていた方が、
「朝ならば!」と、
汗を流しに来てくださいました。








そして。

14:00~15:00は、
会員さん以外の方でも参加していただける
『レディースキッククラス』

美木航担当です。








夜クラス。

19:00~20:15
『MMA&グラップリングクラス』


20:15~22:00
『キックボクシングクラス』





今日も張り切って参りましょー!
最近のナチュラルナイン。

クラスに集まってくれる人数も多く、
皆さん活気があり いい感じ♪



昨夜の『キックボクシングクラス』
『グラップリング&レスリングクラス』も、
アツい練習が繰り広げられていましたよー!















さて。

来週ですが、美木代表がマカオ主張により数日間 トレーナー代行となりますのでお知らせいたします。


6/13(水)担当:三橋裕平

6/14(木)担当:小知和晋

6/16(土)担当:鍋島潤

6/17(日)担当:三橋裕平



(木曜日の朝クラスは飯嶋担当変わらずです)




以上、少しの間美木代表 留守をしますがよろしくお願いいたします。
m(_ _)m




終始 明るい声が上がり、
活気ある賑やかなクラスでしたー!





その理由のひとつ。

ジャーーーン!



トモヤ君 カムバーック!

持病の腰ヘルニアのリハビリに打ち勝ち、帰ってきてくれましたよ強いセンパイ!

これでまたスパーが楽しくなるね!
(*´з`)タライマ

お帰りなさい、トモヤ君!










そして今夜は、

夕方のプロ練習に参加していた三橋トレーナーも木曜クラスに参加。






最後の補強では、
見事なすりあげを見せてくれました。

さすが“すりあげの子!”






1 、 2 … 1 、 2 …

美しいですねぇ~






みんなも頑張ります!





ところが~


運動神経バツグンのヤーマダ。
しかしコレだけは苦手なようで…






「オイ オイ 大丈夫かぁ?」
美木トレーナーがヤーマダのTシャツをつまみ上げて応援。




うーん、つらそう。






もうだめか?







アウトー。








少しずつ、
最初は1回から。


なんでも最初は1回から、
そしてそれが10回に、100回に…。



みんなで頑張ろうね。
(*'-')b OK!













さて。
日付変わって今日はもう6月です!


6月からはナチュラルナイン、新しいクラススケジュールとなっております。


本日金曜日は、

19:30~20:15
『初心者グラップリング』

20:15~22:00
『MMA&グラップリング』

です。



MMAに参加される方、オープンフィンガーお持ちでなくても大丈夫です。

まずは気軽に、今ままでグラップリングクラスに出ていた方もそのままの気分でぜひ参加してみてくださいね!




もちろんビギナーさんも、女子組もぜひぜひお待ちしていまーす!








*2日(土)はトレーナー代行となり、
碓氷ハヤテプロが指導担当いたします。

19:00~20:15
『MMA&グラップリング』

20:15~22:00
『キックボクシング』

宜しくお願いいたします。

です!
 
5月最後の日曜日は気持ちの良い晴れ!

日曜クラスの練習では爽快な汗を流してくださいね~!






さて、かねてからお知らせしていましたが、
6月からクラスのスケジュールが少し変わります。

すでに練習に来て下さった会員さんには新メニューお配りしていますが、、、

こんな感じ。


小さくて見にくいですね・・・ ヾ( ´ー`)






目玉としては、

火曜日と、木曜日の朝 7:00~10:00に『フリートレーニング』の時間が出来ました!

朝の練習タイムです!

打撃ミットやサンドバッグ、フィジカル練習~~~


お仕事前にひと汗かいてさっぱりシャワー!
いかがですか?

トレーナー見習いの飯嶋がお待ちしています。
どうぞよろしくお願いいたします!







そして日曜日のクラスがすこし変更です。
12:30~13:45 が『キックボクシング』

13:45~14:45 に『初心者グラップリング』と、

日曜日にもグラップリングを楽しんでいただけるようになりました。

担当は今まで通り、美木トレーナです。












あと時間的に大きな変更はないのですが、

月曜日20:15~22:00 『MMA&レスリング』 リニューアル!

火曜日19:00~20:15 『初心者MMA&グラップリング』 NEW!

木曜日19:00~20:15 『MMAグラップリング』

金曜日20:15~22:00 『MMA&グラップリング』 リニューアル!

土曜日19:00~20:15 『MMA&グラップリング』




と、現在のMMAクラス以外にも総合のテクニックを学べる時間を増やしました。

今の時点ではMMAクラスはオープンフィンガーグローブをお持ちの方に限らせて頂いていますが、
6月からはお持ちでなくても参加できます。

初心者さん、女性、誰でも気軽に参加してください。

練習内容や詳細は実際のクラスでトレーナーから説明がありますので、大丈夫ですよ!









言葉で説明してもわかりにくいと思います。

新しいスケジュール表、ジムにご用意してありますので、
まだお持ちでない方はどうぞ!



練習でいっぱい汗かいた後の、帰り道の風が心地良い季節です。

6月からもナチュナルナイン、よろしくおねがいしますっ!
(^O^)/









ジムスペースから美木トレーナーの大声が聞こえてきましたよ。



「はい、もっとー!」



「ダメダメ そんなんじゃー!」



ん? ん?
なんだかいつもとは様子がチガウ?



見に行ってみると…







美木トレーナーが、
厳しいムエタイトレーナーよろしく声張り上げて、
ヒサユキさんのミットを持っていました。




盛り上げてたんですね。
(*´∀`*)アハハ







「ホラこーい!」

煽る 煽る!

身の軽いヒサユキさん、
思いっきりの運動量で食らいつきます。






「そんなんじゃプロになれなーい!」


美木トレーナーの口から出た言葉にジム内爆笑。


ヒサユキさん、エリートサラリーマンです。
趣味として格闘技を楽しんでくれています。





見てるみんなも笑っちゃって。





ガンガン追い込まれたヒサユキさんは、、、













美木トレーナーも、
「大声出し過ぎて声がかれた~(笑)」










大盛り上がりの『打撃クラス』ミットでした。
(*^.^*)








最後は女子チームの華麗なキック写真
でしめましょう☆




















『グラップリングクラス』に人いっぱい!!!



寝技だいすきメンバーはウヒョウヒョです!
(≧∇≦)b







パスガードのドリルも、






押さえ込みのドリル練習も、




やはり人数が多いと活気があって盛り上がります!










技練もみっちり。







相手を変えながら試しました。













スパーの時間。


大きい人から小柄な人まで、

人数が揃うとスパーは一段と楽しい!









手前のスペースでは、
寝技ビギナーさんが、美木トレーナーから基本の受け身などの指導を。



慣れたら、最初は上手な人と組んでスパー・デビューですねっ。










6月2日にパンクラス ディファ有明大会への参戦を控えた斉藤正臣選手も来てくれましたよー。



いつもビギナーさんにもアドバイスしてくれます。

試合、頑張ってくださいねっ!!!










大勢で練習した『グラップリングクラス』

賑やかで楽しかった!


いつも 代表美木航のヘアカットをしてくれている美容師さんでもある、

会員の赤津さん。


本日めでたくウエディングパーティー♪♪♪




代表、そして何人かの会員さんも出席させて頂いています。




赤津さん、
おめでとうございます。

末永くお幸せに!





今夜は鍋島潤選手の指導によるクラス。


もうお馴染みですね!






『MMAクラス』


人数も集まり、
盛況です。




みんな少しずつMMA、
総合格闘技の動きやテクニックに馴染んできてくれたかな?










『打撃クラス』

週末。

たくさんの会員さんが来てくれました。

汗いっぱいの楽しいクラス。



良い笑顔。
(o´∀`o)

何がおもしろかったのかな?
☆ ☆ ☆








スパー始まりました。









手前のスペースでは、
鍋島トレーナーがスパーに参加しない人にテクニック指導を。












先に帰るミホさんは、
「せめてミットだけでも拭いていきます!」と。



心遣いありがとうございます!










鍋島トレーナーの日は、
最後 体幹を鍛える補強をやります。

体幹、大事です。






賑やかな、土曜日練習でしたっ!








ジム内と男女それぞれの更衣室に、
6月からの新しいクラススケジュール表を張り出しました。



今とは少し内容が変わっています。


6月からのナチュクラスに乞うご期待!






鍋島トレーナー、ありがとうございました!



*明日はナチュラルナイン臨時休館日です。
クラスもお休みですので、お間違えのないようお願いいたします。