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目黒の総合格闘技ジム『ナチュラルナイン』と美木航のブログ

総合格闘家・美木航が代表をつとめる目黒の総合格闘技ジム『ナチュラルナイン』のブログです。
格闘技クラスの他にも、パーソナルトレーニング、レンタルスペースなどやっております。
どうぞよろしくお願いします!

じゃーーーーーん!


ナチュFightクラス 初の試み、
初心者さんでも参加できる総合格闘技『MMAクラス』!


初回、
「誰か来てくれるかなぁ…」
などと心配してた気持ちも吹き飛ぶ勢いの盛り上がりをみせました~っ!


ヒュ~(≧∇≦)




みんな、事前に購入準備OKのマイ・オープンフィンガーグローブ持参。


うん。かっこいい!
( ´∀`)ノ





総合なので、当然グラップリングの要素も練習課題になります。


アップはエビや逆エビから。


初めてやる人もいましたが、
大丈夫です、基本から指導しますよっ。





“柔術立ち”や、




タックル、





「バービー、こうでいいのかな?」




普段、『打撃クラス』メインで参加している会員さんにとっては、
見慣れない動きの連続。




「キックボクシングと総合では間合いの取り方が違うから気をつけて」

美木トレーナーの言葉に、
みんな、ほほぅ。





まずは動いてみよう!

グローブ付けてタックル!





お!

いつもの『打撃クラス』とも、『グラップリングクラス』とも違う光景が!



つづく。



こんばんは腰痛の美木です。

最近マットシートがヨレてシワが入っていて練習中に足を取られそうになっていました。
photo:01



ジムがオープンして2年半くらいたつので流石にメンテナンスも必要になってきました。

そんな時はこの人を呼ぶしかない!!
photo:02


元修斗ライト級チャンピオン
門脇英基!!


最近は本職よりマット施工
で大活躍中です。


今日のプロ練習でスパーをした後に門脇さんがちょいちょいと直してくれました。
photo:03



これぞ匠の技!!
photo:04




あっという間にピシッとしたて直してくれました。


photo:05




こんな感じに綺麗になりました
photo:06




門脇さんありがとうございました!!
今度ラーメン奢ります。




iPhoneからの投稿

こんにちは美木です。


今週の木曜日、土曜日からはじまるMMAクラスで使用するオープンフィンガーグローブを5つ購入したところ、あっという間に完売しました!!

これでは足りないという事でもう5つ再入荷致しました
photo:01


値段は5200円お値段据え置き!!


MMA=総合格闘技

初心者からでも参加出来るプログラムを考えているので、自分ではまだ参加出来ないんじゃないかと悩んでる人は迷わず参加してみてください。

よろしくお願いします。
2月2日(水)のFightクラス。

18:30~20:00の『打撃クラス』は通常どおり美木トレーナーが担当致しますが、


20:15からの『グラップリングクラス』は美木に代わり三橋トレーナーが指導にあたります。


どうぞよろしくお願い致します。




だんだん勢いづくイージー!






ボーズの人達も、このあと大変なことに!
(*・艸・)






プロ志望の2人。

応援してっぞー!






ふじおか、
珍しくお酒飲み、このあたりから写真撮るのがめんどくさくなってたようです。
(*_ _)






頑張ってもう一押し!

たぶんヒラオカさんが冷静なのが気に入らなかったんだと思います。(笑)






とうとう自分が写っちゃってますね。





で、写真はここまで。

まったぁり、
楽しい宵でした。(´∀`*)


また集まってお話しましょう。

みなさんありがとうございました!
先週 金曜日に行われた
ナチュFight クラス 新年会。

ふじおかのカメラにも少しだけ写真ありましたのでアップしますね。



ところが何故か

真っ赤っか。

ほら!


ヒサユキさん、モエモエ~


火の元用心にこしたことないので、
モノクロに変えてお送りしま~す。
♪( ´θ`)ノ





今回は忘年会からまだ間もないということもあり、
人数少なめ、まったり語り合うにはちょうど良さげな。





中邑真輔も試合明けで駆けつけ、






アヤメロンもきたよ。






ダマコ 呑んだね~!





あ、さっき、燃えてた人ww






いつもの美女☆






青春時代 ノダさん!






よか男!






よかDJ?




つづく
昨夜 土曜日は、美木代表パンクラスへセコンドお手伝い不在のため、
クラス指導は、
鍋島潤プロ!



『グラップリングクラス』

入会間もないヤナギサワさんがやってきてくれました。


寝技の基本となる動きを練習するドリルをいくつか。



覚えが早いので、ビックリ!

すぐにスパー・デビュー出来そうです。
(*^-^*)





そして『打撃クラス』





初っぱなから笑わせてくれたのが、
最近 ふじおかのツボ エージマさん。
(*゚▽゚)ノ


シャツ 裏返しっ!






常に自分の中に練習テーマがあるモガミさん。
ベテラン。






ミサッチャン。
ローからミドルの連続キック、練習中!







ササキさん。
やりきりましたぁーーーーー!
拍手!







スパー初参加の会員さんもお二人。

楽しんでくれたみたいでよかった!





少しきっつく、そしてどこか和やかな夜でした。



皆さんおつかれさま!







今頃は日曜日『打撃クラス』の真っ最中。

みんな頑張ってるかな???
こんばんは美木です!
NATURAL9新年会開催しました!!


人数は忘年会よりは少なかったですが25人くらいあつまってくれました


photo:01



ここ最近は大人しい飲み会が続いてたけど今回は久々に炸裂していました。
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飲み会初参戦の渡邉くんは脱ぎ

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江島さんを口説きだしたと思ったら

平岡さんと熱いキス!
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飯島も酔っぱらい
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児玉は酔い潰れ
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藤岡さんも久しぶりに飲み酔っぱらう
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縁もたけなわですが終電なので終了いたしました。

みなさんお疲れ様でした。
月曜日担当トレーナー・中村憲輔。

月レスのアツい指導者、カルボせんせいは、
【KIDS ROAD】という、小さなお子さん対象のクラスで体操指導もしています。


今回その【KIDS ROAD】ブログの中で、
月レスでお世話になったアラキさんのことを書いているので、
転載します。


アラキさん、ありがとうございました!

また、東京へ来た際はナチュFight クラスへ遊びに来てくださいねっ。


中村憲輔のブログ。
http://kensuke-klog.blogspot.com/2012/01/blog-post_27.html?m=1
ブログでもお伝えしたとおり、
あしたはナチュFight クラスの新年会でーす!


1月27日(金)20:30~
『やきとり道場』にて(ナチュのお隣のビル地下)
会費 3,500円



当日突然参加もOK!

なんとかなります。

急な企画でごめんなさい。

皆さん来てくださいねぇ~。
(*゚∀゚)ノ






つきましては、

明日のFightクラス練習時間が変更になります。

『グラップリングクラス』
18:30~20:00

明日はこの時間のこのクラスのみです。

どうぞお間違えのないよう、宜しくお願い致します。


ではでは、あした~!
(≧ヮ≦●)