金曜日『グラップリングクラス』盛り上がったぜっ！

人数も多めに集まったし！

19日の試合に出る人も何人か参加していたので、

練習のテンション 自然にアガリマシター！

色んな人と、
たくさん練習。


コツコツと。


強くなるには、それしかないですね！


こんなふうに盛り上がった夜は、
いつもよりさらに、

うん、がんばろう、
って、みんな思ったはず！

楽しかったです。

皆さん、おつかれさまでしたー！

お留守番シリーズ 第一弾！

今日（日付変わったので昨日）から、来週月曜の朝まで、
美木代表 マカオ出張～！

後輩選手出場の大会があるため、セコンドとして出掛けていきました。


その間、
木曜日は、金曜担当トレーナー 三橋ミッツせんせいが、

そして土曜日は鍋島潤選手（ジュンジュンせんせい）が、

日曜日は小知和晋選手（ワチコせんせい）が、

それぞれ代行トレーナーとして留守を守ってくれます！
(*･ω･)b





お留守番シリーズ。

まずは木曜日。
三橋ミッツせんせいの
『ＭＭＡクラス』の様子を！




ミッツ先生！

格闘家は格闘技やってるときがいちばんカッコイイですね！


グラップリング ちょ～強い三橋トレーナー、
打撃も総合も日々練習しています！




タックルのテクニック、
テイクダウンに繋げる攻防、
丁寧なポイント指導。

クラッチの組み方も基本。
覚えておかないと。

ＭＭＡ！
タックルに入る前の構えはこんなかんじ！

はいっ。
みんな大好き？
パウンドの練習ー。

練習ではちゃんとミット目掛けてパンチを落としてくださいねー！

ミッツ先生、
グラップリングマスターの、
希少な総合と打撃のクラスでした。

みんな楽しんでくれたみたいで良かった！
(〃'∇'〃)ゝ




そして！
本日 金曜日の『グラップリングクラス』

ミッツ先生 連戦です。

よろしくですー！

ブログでもお知らせしましたが、
2月19日（日）グラップリングの大会に会員さんが参加するため、
クラスの時間が変更になります。

よろしくお願いいたします。


グラップリングの大会『WKGT』

まだ締切 間に合います。
参加表明お待ちしてまーす！

火曜日打撃クラス

美木です。

現在打撃スパー中です！！

最近猛威をふるってるパトリックさんのパト拳法に山田玉砕！

そして、仕事が暇で毎日来てる嘉山

プロ練習で疲れ果てて一般練習は参加しない飯嶋
そのかわり皆のミットを持ってくれてます！

そんな感じでスパークラス続行中！！



NATURAL9絶賛会員募集中！！
飯嶋彼女募集中！！

iPhoneからの投稿

業務連絡 重要！！

2月19日(日)のクラスはWKGTに会員さんが出るため時間変更してやります。
申し訳ありません

16時半開館
17時開始
18時45分終了

になりますのでお間違えないようにお願いします。


iPhoneからの投稿

【今週はトレーナー代行があります】

Fightクラスの皆様へお知らせデス。


今週半ばから美木代表、マカオ出張（後輩選手のセコンド）があるため、
トレーナー代行となります。

２月９日（木）『MMAクラス』『打撃クラス』
指導担当：三橋裕平


２月11日（土）『MMAクラス』『打撃クラス』
指導担当：鍋島潤


２月12日（日）『打撃クラス』
指導担当：小知和晋

 

どうぞよろしくお願いいたします。

オープンフィンガーグローブ またまた２人デビュー！ その②

後半はタックルの基本練習～。

タックルは、なかなか難しいです。

片足タックルもやってみました。





みんなに「タックルとは」を知ってもらった上で、

まずは、胸と胸を合わせるコツをつかむために、

胸合わせの攻防しました！

これが盛り上がった！
(≧▽≦)/

負けるもんか～ の本能がはしゃぎだします！

いいですねっ！

みんな汗だくになって頑張りました！







基本の“柔術立ち”も、皆さんに覚えて欲しいので、
これからは必須科目。

みんなで、柔術立ち！

『ＭＭＡクラス』

覚えるべきテクニックは山盛りですが、

練習過程のひとつひとつが“格闘技本能”にビンビン響いて楽しめることカクジツ！




楽しみたい！

という理由だけでも、初めの一歩はじゅうぶんです。

Let's ＭＭＡ!
o(*･∀･)

オープンフィンガーグローブ またまた２人デビュー！ その①

ヒサユキさん！

そしてエジマさん！

『ＭＭＡクラス』盛り上がってまーす！
ヾ(´∀`*)o





そして美木代表、土曜日のスパッツ！

ピンク！
|艸`)


パーソナルトレーニングのお客様 ヤマモトさんからたくさんのスパッツを頂き、美木航とても気に入り 日替わりで着用しています。


皆さん、そこんとこもぜひチェキラで！







土曜日 19:00~20:15『ＭＭＡクラス』

まずはエビでアップ始まりました。

初めての人は少しずつ。

バービー。

タックルを切る動き。

「顔は上向けてくださいねー！」

練習すればすぐに出来るようになります！




で、シャドー。

この感じは皆さん慣れてる☆



で！

トレーナーが手を打ったら、
バービー！

この繰り返しの動き。

かなりきついですけど、
格闘技の動きの基礎になりますし、
身体のキレが良くなります。


がんばる がんばる！




つづく

『ＷＫＧＴ』へ向けて！

気軽にエントリーできるグラップリングの大会『WKGT』！




『WKGT in TOKYO 20120219』

● 2月19日(日)

●場所 和術慧舟會東京道場
東京都江東区牡丹2-9-10 スカイマンション２Ｆ

●参加費 １０００円





今のところ我がナチュFight クラスからは4名がエントリー。


『グラップリングクラス』では、試合を意識した練習、
試合を想定した集中したスパーが展開されていま・・・した？

かな？


うん。

いつもどおり、一生懸命、楽しく練習してました！
(〃'∇'〃)ゝ



金曜日、三橋ミッツせんせい練習に参加したメンバーの内、

今回 グラップリングの試合初チャレンジのあおきオヤカタと、

試合じたいが初めてのキミちゃん！

試合までは、お仕事忙しい中 なんとかスケジュール調整して、
レスリングやグラップリングのクラスで練習できるといいね。

打撃の試合は経験アリのオヤカタ。

新たな分野にチャレンジ！！！

キミちゃんは全くのビギナーでナチュFight クラスに入ってきて、ゼロから格闘技の練習を始めました。

初試合。
ワクワクするね！

エントリーの締切は2/15です。

迷ってる人、まだ間に合いますよ～！

チャレンジ！

チャレンジ！

楽しみましょう～！
(^з^)-☆

【ナチュラルナイン 営業時間に関しまして】

ナチュラルナイン。

2月から、

オフィス業務に関しましても、

基本的には『Fightクラス』開催時間に準じる形となっております。


スタッフ不在時のご連絡は留守番電話が承ります。


何かとご不便をおかけいたしますが、
どうぞこれからも宜しくお願い致します。

第1回『ＭＭＡクラス』大々大盛況！その②

クラスも後半になると、
みんな動きスムーズ。

まだテクニックはわからなくても、
“格闘技やってるかんじが楽しい！”という空気になってきました。

押し込まれた状態からの攻防。

かなり高度なこと。



しかもやってみると、きっつーい。

ムズカシイし。
でも、楽しい！

そして最後は、総合のミット！

スタンドから、

グランドの、いわゆるパウンドまで。


タックルや、タックル切りや、柔術立ちや、
今日習ったことを全て盛り込んでのミットです。



ミット打つほうも、ミット持つほうも、
なかなか大変！

コバヤシさん、パウンドー！

なんか笑ってるー！

すごい楽しそうー！






みんなよく動きましたーっ！


そしてよく楽しみました！



『ＭＭＡクラス』
いいみたい！


みんながイキイキしてました。




今週から、木曜日と土曜日の、
19:00~20:15
総合格闘技『ＭＭＡクラス』やります。


初心者さん大歓迎！


参加される方は、オープンフィンガーグローブのご用意をお願いします。

ナチュでも販売しています。





はい！

第1回目の参加者パチリ☆

みんな総合格闘家でっす(^з^)-☆