それとも今日から？
いや、週末が・・・と、今週半ばくらいからは台風がいつ来るかと天気予報を気にしていました。
今日は晴れてみたり、
そうかと思えばザザーッと雨が降ってみたり、
まさに台風的な天候ですね。
このままあまりひどくならずに、と願いますが。
昨夜の『打撃クラス』では、こんなちょっと変わった風景が！
膝立ちになって向き合ってます。
こうして打ち合い、パンチディフェンスの練習。
足を使い動けない分、
頭の位置をずらしたり、反らせたり、
上半身のボディワークの練習にもなりますし、
基本のパーリング（グローブでパンチをディフェンス）も丁寧に確認できます。
攻めていくことばかりではなく、
ディフェンスはとても大事。
バラエティに富んだ練習メニューで会員さんたちも飽きずに打ち込んでもらえたらなぁと思います。
さて！
今夜は19:30から『初心者グラップリング』
20:15から『グラップリングクラス』
皆さん天候を気にしてるんだろうなぁ・・・と、
スタッフ藤岡は会員さんの集まりを気にしています。（笑）
でも家が遠い方などは特に、
あまり無理はしないでくださいね。
今はそれほどではないですが、帰りがちょっと心配ですし。
んん、だけど三橋トレーナー、さみしがるだろうなぁ。
(*v.v)｡