5/20

10：00　ベーグル212kcal

　　　　　カフェオレ17kcal

14：30　弁当約700kcal

　　　　　カフェオレ17kcal

20：30　きなこ黒糖ビスケット80kcal

　　　　　レンコンチップス87kcal

合計1113kcal

食生活だらしないー。。

体重も恐ろしくて計れないし（笑）

とりあえず明日から

１週間は外食の予定ないから気合いれよー！！