日程

〈日程〉

★顏ヨガ３回集中コース

３月　２日　（水）　　１３：００～１４：３０

　　１６日　（水）　　１３：００～１４：００

　　３０日　（水）　　１３：００～１４：００

★顏ヨガ1DAY集中コース

３月１２日　（土）　　１３：００～１５：０
　　２６日　（土）　　１３：００～１５：００

　　

○ レッスン終了後、15分程お時間があります。
　　何でも聞いて下さいね。

○ 顏ヨガ3回集中コースの2回目・3回目は翌回に
　　くりこす事ができます。

お申し込みはこちら→リンク

〈持ち物〉

■ 少し大きめの鏡
　（100均で手に入ります。縦15cm×横10cm程）
■ カメラ（携帯・スマホでもOK）
■ 首のみえる服（ラクな服装でどうぞ）
■ 髪止め・ヘアピン
　　(おでこがみえるように）
■ 筆記用具
■ 飲み物

顔ヨガ1DAY集中コース

忙しいあなたに！！
★　顔ヨガ1DAY集中コース

顔ヨガ全５ポーズを1回で習得していきます。

　全５ポーズで　　　　　
　シワ・ムクミ・ほうれい線・小顔・目のタルミ　
　頬のリフトアップ・左右バランス
　に効果があります。

〈顏ヨガ１DAY集中コースのメリット〉

1回でも顏ヨガの効果が実感できます。

・自分の顔のチェックシート・筋力チェックを行ってから
　全５ポーズをメモや写真を撮りながらレッスンします

・家でも続けられるコツや工夫もお伝えしますよ。

少人数制　　　一人一人効果を実感していただけるように

料金　　　　　一回　　６５００円

完全予約制　　定員になり次第〆切らせていただきます。

顔ヨガは即効性があるので、1回のレッスンで
効果を実感していただけるよう

全力で表情筋を動かしましょう♪♪

お客様の声

顔ヨガでお顔も心もアップUP

シニアもあきらめないで

お顔の筋トレでハッピーを手に入れよう

今日はお客様の声を紹介しますね(^_^)

H様
顔が暖かくなってきました。
短時間で大きな変化があって驚きました。
特に、目、鼻がはっきりして
顔色が良くなった。
楽しかったので、もっと色々な
ポーズをしてみたくなりました。

A様
血流が良くなってさっぱりした
感じがします。
目が開く様になった。
顔が動きやすくなった。
いいですよ！と言われると
安心できるし、やる気がでます。

M様
とても楽しく、皆んなで筋トレできて
嬉しかったです。
顔がすっきりしています。
自分の顔なのに自由に動かせない、
スムーズに動かないのは、変ですもんね。

H様
初めてなのでビックリする事ばかりでした。
あちこち痛いくらいですが
やってみてよかったです。
お顔の筋肉って普段動かして
　　いないんだなぁと思いました。

顔ヨガはほとんど変顔ばかりなので
レッスン中は　だいたい笑いっぱなし