顔ヨガは１度覚えれば一生もの
自分で自分を幸せにする
最高の笑顔を 手に入れよう
みなさん こんにちは
今日は 「顔ヨガで効果を出すには」？
まず初めての人は みんな聞きます
「ホントに 変わるの～」
本当に 変わります
何故なら 筋トレ だから
筋肉は幾つになっても、生きているかぎり
鍛えられるんです、これは、
年齢も 性別も 関係ないんですよ！
だから 顔ヨガは 必ず 変わる
必ず変わる「顔ヨガ」の効果を出す
たった １つの コツ
それは 続けること
その為に 私たち インストラクターの
知恵や工夫があります
みなさんが 家に帰ってどれだけ
続けることが出来るか
モチベーションが上がる１番の思いは
「実際に 変わった！」 実感です
その為に なるべく １回で 変化が出るような
レッスンになるので、初回は 人によっては、
少し ハードかもしれません
でも 大丈夫！ 自転車と同じで
１度 コツをつかんでしまえば 後はラク(^-^)/
是非 この 素晴らしい スキルを身に着けて
自分で自分を キレイにしてあげて下さいね～(*^.^*)
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久しぶりに 自撮りをしました
顔ヨガをやる前は、写真が 苦手で
自撮りなんて 考えられませんでした
こうやって お顔に手を添えると
小顔効果が あるんですって
こんな風かなぁ？
これは ２０１５．４月
「顔ヨガ」 やってて よかった
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８月・９月のレッスン日
３回集中コース
・ ８/１、８/１５、８/２９ （月曜）
10：00～11：00（１日のみ 11：30終了）
・ ９/９、９/１６、９/２３ （金曜）
10：00～11：00（１日のみ 11：30終了）
・ ９/１３、９/２０，９/２７ （火曜）
19：00～20：00（13日のみ 20：30終了）
１ＤＡＹ集中コース
・ ８/４・８/１８ 19：00～21：00 (木曜）
・ ８/２１ 10：00～12：00 （日曜）
・ ９/１０・９/１７ 13：00～15：00 （土曜）
お申し込みは コチラ
そして 貴女は 美しい