ダイエット再開 7日目

今日は、ダイエット再開して

7日目です

体重は、72.9ｋｇです。

【朝ごはん】

・ミックスサンド

・お茶

【昼ごはん】

・お好み焼き(野菜たっぷり)

・お茶

【夜ごはん】

・八宝菜

・チキン唐揚げ

・スナックえんどう豆

・お茶

今日は、両親と一緒に

大分県の湯布院まで

お出かけしてきました

たくさんお土産を買い

おまんじゅうも食べました

楽しい1日でした(●´ω`●)

ぐっすり眠れそうです🐥🐹

では、この辺で

また明日更新します