診察。やや鬱傾向と、障害福祉サービスについて
診察日でした
▪️歯医者は結局1ヶ月ほどかかり終了した
▪️思い返せば、歯が痛くなってからずっとやや鬱
傾向になっている
春先のこの時期はいつも躁気味になるけど、
今年は鬱気味かな。
億劫感やパッとしない感などが出ていて、
本も読まずに返却してたりする。
天気悪い日もこの1ヶ月ずっと多くて、それも
要因のひとつであると思うけど、とにかく
引きこもっている。
▪️障害福祉サービスの存在を最近知り、
今は何も必要がないけれど、今後必要になった時
に使えるように、もし可能なら準備を今から整え
ておきたいと思ってる
今後、親が亡くなったり悲しい出来事が発生する
中で、大きく体調を崩す可能性も考えられるので
家事など出来なくなった時はヘルパーさんに
お願いしたいと思う。
と伝えた
ちょっと鬱気味が入ってるんやね。
また躁にもいつか振れるからね。
躁と鬱の波を小さくはできているけど、完全にな
くなる事はないから、必ず小さな波はたつ。
障害福祉サービスについては、今から準備する
必要は全くない。
何ヶ月も待たされるものではないから、必要な時
がきたら申請すればいいから。
(ちょっと嫌そうだったかな…??)