診察。年年末年始の帰省で大変だったこと

今年はじめての診察日でした

▪️年末の帰省がめちゃくちゃ大変だったこと

　(母のこと、父のこと、可能な限り手配を整えた)

▪️いきなりの事でショックだし、不安だし、

思考停止しそうだった

▪️これから結果を見ながら、やれることをやるし

かないと思っている

▪️対外的なことは弟が全部やってくれたので

本当に助かった

▪️私は心配したり考えすぎて自分の体調を崩さな

いように相当注意をしないといけないと思う

ある意味、意識して距離感を保たないと、ずっと

そればかり考えてしまう傾向があるので注意が

必要だと思う

という事で、親の相談で長々と時間をもらい

診察は終わった