診察 風邪ひいた

今年最後の診察日でした

◼︎今月頭から10数年ぶりに風邪ひいて寝込んでた。

先生からは、作業所はあれからどうですか？と聞か

れたが、あれからすぐに風邪ひいたから2週間ほど

休んでて、一昨日から行きはじめた。

作業所は週に何日ぐらいを考えてるか？と聞かれ、

一応、毎日行こうかなとは思ってると答えた。

11月の読書

11月の読書メーター
読んだ本の数：4
読んだページ数：1240
ナイス数：97

ラクしてうまくいく生き方 ~自分を最優先にしながらちゃんと結果を出す100のコツの感想
ひろゆき氏のゆるゆるした考え方を見習いたい箇所も多くあった。
読了日：11月25日 著者：ひろゆき
自分のアタマで考えようの感想
「知識」と「思考」は別物で、思考することこそが大切とのこと。 著者の思考方法がとても面白かった。 耳の痛い話であり、本当に賢い方だなと思った。 教わった枠組みで思考できるようになりたい。
読了日：11月24日 著者：ちきりん
エピクロスの処方箋の感想
今回もマチ先生の静かな佇まいが読んでる間ずっと心地よい。 こんな先生が近くにいてくれたら安心だろうな。 大学医局を飛び出し地域医療に携わってはいるけど、甥っ子が自立する頃には何か変化があるのかもしれない。 このシリーズは楽しみ。
読了日：11月23日 著者：夏川草介
命の横どりの感想
大好きな久坂部さんの新作は臓器移植について。 脳死に関する事だけでなく、臓器を提供する側の家族の思いや苦悩と、提供を受ける側の思い、そして移植コーディネーターの過酷さ。 とても読み応えがありページを捲る手が止まらなかった。 確かに心臓移植を受け元気になったニュースはたまに見かけるが、その後のドナー家族は取り残されたまま。 ただ、臓器提供や献血、骨髄バンクなど人の善意に頼りすぎでは？とも思う。 いろいろ考えさせられる内容だった。
読了日：11月04日 著者：久坂部 羊

読書メーター

診察 作業所でのストレス

診察日でした

◼︎元気にしている

◼︎作業所に通い出して1年半になるが、ここ1年ほど

定期的に似たような案件でストレスを抱えることが

多く、最近は休みがちになっている。

特定の人がやりたい放題して、理解しがたいゴネ方

をするのを見てるとイラッとする。

本人に対してより、それを黙認している組織に対し

ての苛立ちが多く、スタッフや代表とも何度も同じ

ような話をこの1年してきたが、状況は改善されな

い。

今回は私と契約している相談支援員に話をしてみた

ら、外部の人に話したからか少しスッとした。

今は時間経過と共に気持ちは落ち着いているが、

この1年のトラブルは解決しないまま時間経過で

落ち着いてるだけなので、きっとまた同じよう

な事が起きてイラッとすると思う。

と伝えた。

先生からは、話を聞く限り、その人はただのうつ病

じゃなく合併してると思う。

発達障害がベースにあって、その上に本人が鬱だと

言うなら鬱が乗っかってるんだと思う。

トラブルや衝突を繰り返すのは発達障害によくある

からそれは治らない。

だから、見ざる🙈聞かざる🙉で関わらない方が

いいと思う。

と言われた。

年内はもう一度受診しないと薬がなくなる。