▼朝10:00
今日は朝から歯医者だったから
バナナと、ヨーグルトのみ！
▼昼15:00
・サラダ
・味噌キムチすーぷ
・キットカット2こ
・ベビーチーズ1こ
・チロル15こ
そう。昼の謎のチロル大量食いから過食脳に。
食べ過ぎた！食べ過ぎたやばいやばいって職場でパニック。
▼夜23:00
過食嘔吐
過食したからって時間空きすぎやからチロルが出るわけないのに。ほんまあほやな～～
久々やったらまた苦しくてもうやだった(；д；)
はぅ。
今日は休みで目覚まし合わせてなかったらこんな時間！笑
起きてご飯食べて掃除しよう！
今日は素敵な1日になりますように。