12/24 れこ | おいしく、綺麗になる!

おいしく、綺麗になる!

162㎝

maxからー8キロ達成中。
あと4きろ。
過食はしない。健康に。



めりーくりすますイヴですね
ま、関係なくお仕事してました。←


▼朝11:00
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・サラダ(キャベツ.れたさい.トマト)
・具沢山お味噌汁
・油揚げピザ
・キウイ
・ヨーグルト
・素焼きアーモンド10粒


▼昼17:00
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・唐揚サラダ(唐揚げは3こ分)
・具沢山お味噌汁
・素焼きアーモンド15粒
・雪の宿2枚


▼夜23:45
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甘酒~~♡


そんな1日!
今日は遅番だったから夜ご飯は甘酒にしましたよ~~( ⸝⸝⸝¯