今夜は長芋と豚バラの
ポンマヨガーリック
いつものポンマヨにガーリック足したら
さらにこくうまになりました
山芋 10cmくらいを輪切り
豚バラ 200g
塩胡椒 少々
ポン酢 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
お酒 大さじ1
ニンニクチューブ 2cmくらい
サラダ油 適量
豚バラ炒めて山芋いれて焼き色つけて
調味料いれて炒めるだけ
茄子煮浸し
ブリ塩焼き
きんぴら
冷奴
でした
前にお子さんが偏食の方からご質問いただいてましたが、、
色々作って出してはいますが
娘も息子も
娘も息子も食べたいものしか食べない時ももちろんあるので
とくに娘はお肉とお米、トマトだけになりがちな日もあるので
我が家はお米にサプリいれてます。
↑夫が見つけて去年の春くらいから使用してます
PRじゃないですよ
息子とか塩むすびしか食べない時もあるので
これいれておくと、、なんとなく安心です
ご参考までに
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