みなさま、こんにちは！
時短料理やつくりおき
罪悪感なく食べれるおやつ作りをしています
若山なみです
火曜日、水曜日と一日中予定が入ったので
今日のうちにいろいろやってしまおうと思います
まず
①おやつ作り
手のひらサイズのベルギーワッフル９枚
２～３日食べます
そして
②晩ごはん作り
今日の夜ご飯
肉巻き野菜 の準備
豚の薄切りにレタス（若干苦いので加熱しておいしく食べます）としめじを巻き巻き
甘辛く焼きます
明日の夜ご飯
さばの味噌煮
まずフライパンで両面焼いて取り出して、水・酒・みりん・味噌・しょうがを煮立て、さばを戻して、落し蓋して蓋して煮ました
明日も食べる前に加熱するので、水分を少し残して
水曜日の夜ご飯
グリルチキン と準備
オーブンで使えるポリ袋※に、酒・しょうゆ・オイスターソース・デーツシロップ・鶏もも肉を入れもみこみました
冷蔵庫で保存し水曜日オーブンで焼きます
※オーブンで使えるポリ袋は
こちら↓↓↓
さらにさらに
③生米パン試作
撹拌不足ですね…
撹拌力のすごいミキサー欲しい
けど、ちゃんとパンです
優しい甘さでおいしい！
先日本を購入したので
火曜日、水曜日の予定全力で楽しめそうです
みなさまも良い１週間をお過ごしください
