なかしまあきこです
愛知県在住
7歳差姉妹👭育児中、
長女は現在不登校
長女は現在不登校
趣味:器集めとキャンプ🏕️
"超"頑張り屋さん女性の
自分を諦めたくない！
生きててよかったと言いたい！
そんな思いを具現化する
星読みサポートをしています💫
プロフィールはこちら
旦那さんも真面目に
働いてくれてて
ちゃんと暮らせてるし...
子どもたちも
子どもらしく育ってて
可愛いし...
私はやりたいことを
やらせて貰えてて
なーんにも不満とかないし...
でも
なんだか幸せ〜✨✨🫠って
ならない〜💦
なんでなの〜！
って叫びたくなること
ありませんか？
先日、
ブログの読者さまから
「不幸じゃないけど
幸せだなって思えなくて」
ってメッセージを
頂いたんです😌
私も、長女が3歳になるころ
なんだかモヤモヤがはれなくて🌀
不幸じゃないのに..
なんやろ？このモヤモヤ？？
私って贅沢病なんかな？って
自分を責めてたから
すっごくわかるんです😂
不幸じゃない、けど
幸せ〜✨✨🥰って
目いっぱいの幸せを感じられない‼️
そんな方に♡
今日は
幸せを感じる
シンプルで確実な方法を
お届けしますね❣️
では、いきますよ〜！😆✨
ドーン‼️
目の前にある
お金と交換で手に入れた物を
30個をノートに書く❣️
これをまず１週間
やってみてください❣️
このノートワークは
鈍ってしまってる
幸せを感じる感度を
もう一度みがいていく
ワークです🥰
だから、
ちょっとずつでも
続けることが大事💖
続けるのは
難しいと嫌になっちゃうから（笑）
過去に買ったものでいいし♡
毎日同じでもいい♡
例えば
今、カフェにいるなら
・お財布がある👛
・靴履いてる👟
・コーヒー飲めてる☕️
・ドーナつ食べてる🍩
・ノート書いてる📖
とか
箇条書きで大丈夫👌
続けていくと
あれ？わたしって
すごい豊かで幸せな世界に
いるじゃーん🤣✨
ってなりますよ❣️
ここでひとつ
気をつけたいこと〜☝️
・ノートがある
・ペンがある
って
物だけを
書き連ねていくと
で？
だから？
なんでこんなこと書いてるんだ？
ってなります💦
わたしも
そうだったから🤣
（テヘペロ🥴）
だから♡
"物と動作を
合わせて書く"
これがオススメです🥰
動作も一緒に書くことで
自分の体に意識を向ける
んです☺️
幸せは感じるもの😌✨で
感じることは
体にしかできない❣️
から
あ！
手でペンを持つことって
何にも考えずにできるけど
手が動くって
ありがたいことだな💖
って感謝が湧いてきますよ
よしっ！
もっとハードル下げよ‼️🤣
まずは
10個✨
３日間✨
続けていくと
どんどんかけるように
なっていきますよ🥰
ぜひ、1日でもやってみて
ご感想お聞かせくださいね❣️
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@422tymfm
