【ダイエット プログラム＊３week Ｂチーム】
つづいてー、Ｂチーム
ダイエットBLOG 【３週間後】!!
挑戦ダイエットは【ボクシングジム＆半身浴】
【目標】45kg
【結果】
-1kg
｛超
眠くても半身浴しようと思って
入って
そのまま昼までで爆睡して体調くずしたりしたから
眠いときゎ翌日入ります！
入ってそのまま昼までで爆睡して体調くずしたりしたから眠いときゎ翌日入ります！【ダイエット前】
↓
【３週間後】
【感想】
｛1㎏やせた
2人に『顔やせた』ってゆわれたよ～
少しずつ結果がでてきたるは
やせたって言われるとやるきもますんだょね
がんばれー
がんばれーＢチームらすとは、ネイリストはるな
!
吉田の挑戦中ダイエットは【痩せる体質作り】
【結果】
今生理真っ最中で、いつもなら肌が荒れたりするんだけど
今回全然荒れてないっ
体質が徐々に変わってきてるのがわかるよ(^ω^)
【感想】
常に水分摂取!!!!
だから老廃物も外に出やすくなるし
心なしか化粧のノリが最近イイ気がする
やはり、吉田も女の子のひには勝てなかったみたい
けど、内面から変わってきてて結果になってきてるみたい
