無料体験会ご参加ありがとうございました😊
来ていただいて
うれしい╰(*´︶`*)╯♡
しっかり動きたい方〜
ここにいるだけで幸せな方ー
よくわからないけど出来たらやるし
おやすみしながらやりたい方〜
セミナーの先生の真似をして…初めのトーク
わたしも初めてFBXレッスンでした
汗だく〜そして
バタンキュー
（バタンキューってわからないって言われたよ…わかる？）
みんなでやり切りましたー
やり切ったから〜
あの頑張りがあったから
その後がスッキリ〜
そして脂肪燃焼が続く体を手に入れたんだ！
若返りホルモン出たね！
＼(^o^)／
移動先の更衣室で寝たよ
やり切ったー
今日は朝からお家でオンライン3本
初めの一歩の染屋自治会館ファットバーンエクストリームやって
小諸でピラティス
その帰りに朝から何も食べてなくて（7:30〜ヨガだったので）
ケンタッキーでチキン3ピース
喜多方ラーメンチャーシュー麺
（流石にチャーシュー残しちゃいました🙇♀️）
孫迎えに行っておはぎ食べて
また送っていって
ダーリン❤️お買い物に行って
今日は上田公園お散歩はお休みしました
ラストはオンラインgroup groove
グラス冷やして
ビール冷凍庫で冷やして
飲んでまーす
( ^ ^ )/□
今日もありがとうございました😊
水曜日染屋自治会館
ファットバーンエクストリーム＆エアロサークル
初回は無料になります
🔴7/3水曜日はお休みになります
お問い合わせは
yokoraspberry
09031373670
河西陽子までお願いします😉