イントラ飯お腹ぺこぺこで着替える前に作りました♪いろいろのっけご飯ー着替えるのは後回しで〜カレーな気分なのに(´༎ຶོρ༎ຶོ`)カレー粉ないよ‼️玄米おにぎりの上にのせのせ〜とり肉は強火で出汁を加えてスープカレーがカレー粉抜きでスープご飯になりましたすっぱいぬか漬けごぼうの醤油漬けがアクセント!玉ねぎもシャキシャキきゅうりも合うよ✌️パリパリぽりぽりこれはこれでまいうーイントラ飯でした