リズムにのって〜

かんたんエアロ

かんたんリズムエクササイズ♬


プールをやっていたけど

改装工事でマシーンの筋トレやバイク

フロアーでリズムエクササイズをやることになった

アクティブセンターミマキの皆様〜


👏👏👏


1ヶ月半たちました

すごい👍

パワーアップしてる〜


(40歳はわかくなっちゃったね!)


体力

スタミナついたねー


今日もありがとうございました


(=´∀`)人(´∀`=)