内臓脂肪、筋肉量、脚力等、すべての項目でパーフェクト(^^) 西宮 ダイエットジムN-style | n-style-clubのブログ

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N-styleには、
医師、看護師など医療関係の
お仕事をされている方や
教授、教師など
教育関係の方も多く来られます

こういった方々は
ダイエットの論理を理解されている方が
多いので、
多くの説明を必要としないので
スムーズに進む場合が多いです(^^)

ダイエットは科学です


今回は大学教授の女性会員さまを
ご紹介します

もともと太っていたというわけでは
なかったのですが、
美意識が高く、
早めに来られたのが正解でした(^^)

3ヶ月のコースで
お腹まわりは−13センチ
体脂肪率は27.8%から15.8%の、−12%!!

これが体脂肪率15.8%のスタイルです(^^)
40代のスタイルとは思えません(^^)
お腹ぺったんこでビキニも着れます(笑)

フェイスラインもくっきり小顔になり、
垢抜けました(^^)

ただ痩せているだけでは不健康です
しっかりと筋肉量もあることが大事です

普通のダイエットでは筋肉量も減ってしまい、
体型もメリハリがなくなり美しくありません

お肌も透明感が出て美しく
とても若返られました(^^)

内臓脂肪は最小単位になり、
脂肪燃焼グラフはMAXとなりました!!!

ここまでになると、
少々暴飲暴食したところで、
簡単に太りません(^^)

体型区分は誰もが憧れる、
細身でありながら、筋肉量多めの
区分に入りました!

痩せたい部分はしっかり痩せ、
筋肉量は増やすことができ、

すべての項目において
パーフェクトな結果です!(^^)


春にスタートしたので、
この夏ノースリーブの洋服を
堂々と着れる!!と
喜ばれていました(^^)

ナイスバディになられて
私達も本当に嬉しいです

こちらの方、
現在はライトコースで続けられています
通常のパーソナルトレーニングです

月に一回、体組成計で測定するので、
体型管理ができ、
体型維持しやすいです(^^)


ますます美しく
どんどんカッコよくなりましょう!!

いくつになっても健康で、美しい、

最強です


これが本物の勝ち組、です(^^)




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