みなさん、夏に向けて
どんどんボディメイクを
スタートされています(^^)
N-styleは代表トレーナーだけなので、
通常この時期は
毎年、スタートまで１ヶ月以上
お待ちいただいているのですが、
今年は
春からの緊急事態宣言により、
休業していたため
今であれば比較的早く
スタートいただけます(^^)
当ジムの業務形態上、
ウィルスの感染リスクも低いので、
(更衣室も一人使用です)
トレーニング中に
マスクも必要ありません(^^)
会員さまの中には
トレーナーに気を遣い、
マスクをされている方もいますが、
そうとう、
しんどいと思います、、(笑)
トレーナーはマスクをしていますが、
他に人がいないので
会員さまはしなくて大丈夫です(^^)
心肺能力を高めるために
しているのだ！！
というのであれば
どうぞそのままで、、
失礼しました(笑)
最近は本当に暑く、
食欲も落ちると思いますが、
夏はこれをうまく利用しましょう
夏は代謝が下がるので、
にもかかわらず
食欲が落ちないとなると
夏太りします、、、
秋冬は当然食欲が増すので、
夏も同じだと
痩せる時がありません(笑)
夏痩せ、という言葉など
私は無縁だ！
という方も多いのでは
ないでしょうか(笑)
それか、
夏痩せしたぶん
秋冬にしっかり取り返しているか、、
(笑)
秋冬にかけては
イベントも増えていき、
寒いと脂肪も
溜め込みやすくなるので
この時期に
しっかりと絞り込んで
おきましょう！
N-styleは
本格的なダイエットジムですが、
世間には
N-styleテキ、なジムが多くあります
虫コナーズ、テキ、なものと同じで
(長澤まさみ風)
虫コナーズは
使ったことがないので
知りませんが、(笑)
テキ、なボディメイクで
時間をムダにしないように
しましょう
夏服になり、
薄着になるぶん
その人のスタイルが
目立ちます
どんなにユルめの服を着ても
生地が薄いので分かります
女性であれば
着れる服、ではなく
着たい服、を
着れるようになりましょう！
食べることに執着しても
良い結末は得られません
健康面にも影響を及ぼします
体力をつけて、健康で美しく！
好きな洋服が着れる人生に
変えましょう！
一度しっかりと
正しいボディメイクで
体を絞れば、
食事も楽しめるように
なります(^^)
健康で、美しいスタイルで
好きな洋服を着て
食事を楽しむ
今より何倍も、人生は
楽しくなります(^^)
西宮北口 ダイエット ボディメイク N-style
