もう前の洋服は着れません(^^) 西宮北口 パーソナルトレーニング N-style | n-style-clubのブログ

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今回は6か月コースで
ボディメイクをした
女性会員さま

前に途中経過を載せたと思います
さらに引き締まりました(^^)

もう洋服はすべて買い直しです(^^)

体重は約-20キロ
体脂肪率は-12.7%


ビフォー正面


アフター正面


ビフォー横


アフター横


ビフォー後ろ


アフター後ろ


ウエストは-24㎝
ヒップ、太腿も大きく2ケタの
マイナスです(^^)

内臓脂肪も最初は12と過剰でしたが
4になり、
3分の一になりました!

標準枠の中でも少ないほうの
数値になりました

健康面でもひと安心です(^^)


画像で一目瞭然ですが、

全身の不必要な脂肪を
しっかり落とし
ボディメイクをしました


N-styleのダイエットは
ただのダイエットではありません(^^)


こちらの方、
まだまだ上を目指されるので
パーソナルで続けます

もう食事のアドバイスは
ありません

すべて身に付いているので(^^)


サナギから蝶になったように
綺麗になられました


小顔になり
顔の雰囲気も変わったので
もう別人です(笑)


ウエストが絞られた
明るい色のワンピースが
とてもお似合いで、

爽やかでした(^^)



ステキな洋服は
ステキなスタイルによってこそ
生きます


これからは
好きな洋服を着て

どんどんオシャレを楽しんでください
(^^)





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