身体づくりに近道はない 西宮パーソナルトレーニングクラブ N-style | n-style-clubのブログ

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N-styleにはいろいろな職業のかたが
身体づくりに来られていますが、

特に
医療関係の会員さまが多いのも
当クラブの特徴のような気がします


医学的観点からも
当クラブのやり方が理にかなっていると
認められていることになるので嬉しいです(^^)


私、白衣を脱いだらすごいんです、、

テキな感じでしょうか(笑)


白衣の下はマッチョ
ナイスバディ、、、

カッコいいですよね(^^)


見た目にはもちろんそうですが
健康面においても美容面においても
悪いことは何ひとつありません

美容面においては
成長ホルモンの促進により肌や髪の若返りに効果があり、

実際にみなさん見た目、若返られています


肩凝りなんかは早い段階で解消され、

筋力が衰えることにより起こる
腰痛やさまざまな不具合を、
身体の内側と外側からのアプローチにより改善、
または未然に防ぎます



先日、また会員さまから嬉しい報告を
いただきました


当クラブに入会してから、

「忍耐強くなった
これまで腹が立ってたことが我慢できるようになった」

というようなことを言われました


鍛えられるのは身体だけではないようです(^^)



「一流」
と言われる人間の条件に
身体づくりが入っていることも
健康のためだけではなく

これらのことすべてが理由になっているのではないでしょうか



身体づくりは

誰にでもできるようで
誰にでもできるものではありません

身体づくりに近道はなく、

ただひたすら
コツコツやり続けること
継続することが大事です


もちろん現時点で
すでにかなり身体に不具合が多く、
お医者さまにストップされていたり、
糖尿病のかたなどは
身体づくりができない場合もあります

あちこち悪くなってからでは
遅いです



ラクして身体をつくるわけではないので
肉体面だけでなく、
身体づくりには精神力も必要になります


健康な肉体で
さらに身体を鍛えあげ、

精神力も鍛えられていく



一流

の条件のひとつにふさわしいですね
(^^)





西宮北口 N-style




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