#緊張しないコツ

とにかく、不安を無くすこと。

不安があると、焦りが生まれて緊張する。

何回も練習する。

上手く行くシュミレーションをする。

慣れてくると緊張しないとよく言われるのは、

何度も経験を積んで何となく結果が分かるから。

だと、個人的に感じていますw

全然、料理と関係ないネタだけど、なんとなく目に入って気になったから投稿👋