こんにちは、
子供・女性の健康を引き出す
ナチュラルサロンセマナ 院長せまなです。
骨盤のゆがみをチェックするリスト
□ついアヒル座りや横座りをしてしまう。
□イスに座るとき足を組む
□猫背である。
□食事中どちらかの頬で噛む
□立っているときどちらかの足に体重がかかる。
□仰向けに寝ていると足が左右どちらかが内か外に倒れる
□Ｏ脚Ｘ脚である。
□正座をしたとき左右どちらかの膝が前に出る。
□左右の肩の高さが違う。
□履いているスカートが回ってしまう
□靴底が片方だけすり減っている。
２個以上あてはまる方は、骨盤が歪んでいる可能性大です！
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