手足冷えきるこの冬、どうしていますか?(≧3≦)
この時期、北半球と南半球そっくり入れ替わっていただきたいと切に願うばかりです･･･｡
現在夏真っ盛りなオーストラリアなんかでは、ポストカードやらグッズやらにサンタクロースがサーフィンをしているイラストがあったりもするそうで。
それはいいとして
手とつま先が冷たいうちは一向に眠気が訪れない上に昔から寝付きが悪いもので｡
家族全員同じ部屋で寝ていた子供の頃、目をつむって横たわれどなかなか眠れないことが少なくなかった当時、みんなの寝息が聞こえる真っ暗闇の中じっとしているその時間が無限に思えたものです。
うちの家族はみんなさっさと寝てしまうもので、さっきまで起きてたと思ったら瞬時にしていびきをかき始めていたりもしていたので、その頃自分はこの家の子ではないのではないかとさえ思ったり思わなかったり(-.-)
閑話休題。
いやしかしこの末端の冷たさは尋常じゃなく、靴下を履いて寝たこともありますが、これって逆に良くないみたいですよね。
温かい紅茶に生姜を入れて飲んだりホットミルクを飲んではみるものの、手足は頑として温まらずただ美味しゅうございましたとゆうことで終了してしまうので眠気とは縁がなく。
お風呂に入るとゆうのが比較的効果が高いですが、毎回すぐ眠れるかとゆうとそう簡単にはいかず、そのうち冷えてくるとゆう。
しかし
(早く寝なくちゃ!)
とゆう強迫観念は特にないので、眠れなければ眠れないで別にいいんですが、とにかく寒さが大の苦手な自分はこの冷たさが問題です･･･。
どうしたもんかのう
(￣3￣)