こんばんわ こんばんわ～
週初めわ体が軽いネ～
バイト4連勤でっせ ◟( ‾᷅⚰‾᷄ )
昨日は胸肉の蜂蜜味噌漬けで
がっつり肉メニューだったもんで…
今日わ野菜を摂ろう～てな感じ。
▷牛肉と根菜のきんぴら
今日は メインに回したかったから
牛肉入りで✨
”きんぴら”って 鷹の爪入れて
ピリってしたり するけど
うちわ甘めが好きみたい。
”美味しい”ってやっぱり
最高の褒め言葉(〃∇〃)嬉
副菜には ビタミンたっぷりサラダ
って名付けとこうかな～。
ビタミンと食物繊維が豊富なサラダ。
ひじき、コーン、水菜に入ってるヨ～
ドレッシングわ
○塩レモンエッセンス
○蜂蜜
○牡蠣醤油
○ごま油
で 作ってみた ◎
ひじきの匂いが強くてレモンとは
合わなかったみたい(´□｀｡)
野菜の組み合わせは 個人的に
気に入ったからドレッシング
見直そうm(．．)m
そして 味噌汁は 夏っぽく
冷た～いみぞれ汁 に 。
▷豆腐とわかめのみぞれ汁
”冷汁”とは また違う冷たいお味噌汁。
生姜のすりおろしを入れたので
ピリっと 来ます (^_-)☆