24歳くんとの焼き鳥デート
さくっといってきました。
前回もモーニングでさくっと


若いけど面白くて意外と頼れそうな
そんな印象でした(^^)











さてさて
apple先生のこの記事がとっても素敵で




わたしもこんな1日を過ごしたい!
セルフトリートメントしたい!


が、、、
初心者なわたしはやり方も道具も分からず
リクエストさせていただきましたニコニコ




そしたら、イラスト付きで
さっそく記事にしてくれて(*_*)♡
分かりやすくてすぐ取り入れられちゃった!



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わたしが揃えた道具。

ビーカー、かき混ぜ棒、精油



「ビーカー」に妙に惹かれて、
やりたい!!と食いついたといっても過言ではない。←え



全て、「生活の木」で揃えられました。
精油も3ミリサイズからあって始めやすいとのアドバイスでしたのでね。
この3点でも1700円くらい。
手をつけやすい~





先生のコンセプトであり、
わたしのモットーでもある、
ゆるく、確実に♡








ベビーオイルに、精油を混ぜて。
精油は、先生おすすめのフランキンセンス。(若返り効果があるらしいですよ奥さん!)




この香りすきー♡
ビーカーでまぜるのが、手をかけてる感。
わたし、できますよ感。
憧れを取り入れるために
こんな気持ちも大切だったりする。




美肌御膳を食べて、
ちょっとウォーキングして
ゆっくりーと、お風呂でほぐして。




お部屋を暗くしてキャンドル灯して
じっくり優しくトリートメント。
とっても気持ち良くて、
香りにも癒されながら、上質な時間でした。




翌朝のお肌もハリが良くなってる気がして
眠い朝も気持ちがウキウキっとして。




美をつくるということは、
自分を愛おしみ、大切にする、そんな幸せな時間なのですね。
appleちゃんのキラキラ笑顔は
こういう時間から生まれるんだなー☆!
身も心も健康で元気だからこそ。




うんうん。
こんな夜の過ごし方、いいじゃないか♡!
これならわたしもできそう(^^)




すぐに教えてくれる優しいapple先生
みんなも、気になることあったら
リクエストしたほうがいいよーニコニコ




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appleちゃんブログ
しなやかな人生のためのアロマ♡

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