こんにちわ😃
昨日は
珈琲の豆を買いに
佐賀県の三瀬への山奥へ
三瀬峠に入る前に
その前に腹ごしらえ
峠屋のかしわごぼううどん
久々に食べたけど
やっぱり旨かった😋
ただまだ歯の治療中
歯茎の炎症が完全に治ってないからかしわ(地鶏)が固くてまた歯茎が痛くなってしまった😓
年越し蕎麦の時も峠屋のうどんを真似して地鶏を玉葱で煮込んで作って食べて
1月1日そうそう歯(歯茎)の痛みが出て腫れて大変な事になったんだった😑
学習能力無しか😵
でも今は痛み無しです
お腹が満たされたら
三瀬トンネルを使わず
三瀬峠へ
霧(雲？)で前が見にくい
何かラリーしてるみたい
はい、
ラリーと言えば左足ブレーキ
峠の様にカーブきつくカーブが多いいときは左足でブレーキをコントロールしながら、ライン取りに注意しながら…
若い頃はレーシングカートでレースしてたし、モータースポーツは色々やった
登りはアルセルワークでほぼブレーキは踏まないけどね😌
温泉に入って
珈琲豆買って
また三瀬峠を走って帰りました。
で、
今日は
ちょいジョグ
いぶすき菜の花マラソンで
34㎞も左足のアキレス腱をかばって走った代償が右足に
走ると右の膝裏周辺が激痛で走れなかった
今日、
恐る恐る走ってみた
まだまだ
完治はしてないな
また少し痛みが出たので
30分走って終わり…
では
失礼いたしますm(_ _)m