朝ジョグ

おはようございます☺

久々の早朝ジョグ

4時に起きて

4時30分から

空腹なので走るのは40分と決めていたので距離は中途半端ですが…

早朝は暑くなくて走りやすかった

(因みに走ったのは百道浜等)

歩いて砂浜を散歩👆

早朝から汗だくだく👕💦💦💦

でも気持ち良かった😌

さぁ～

今日も一日頑張ります😌

それでは🙇