風邪具合

おはようございます☺

風邪なかなかスッキリしませんね

熱は無し

酷くはありませんが咳が

あっちこっちが痛いのは

日曜日のソフトボールが原因

だと思われる・・・

昨日の軽めの朝ジョグ

走れない事はないが・・・

土曜日までに

調子が今と変わらなければ

無理せずに目標を完走に

またしても自己管理が・・・😔

福岡マラソン初参加だし

来年も走れるか分からないので

いっぱい楽しんで走ろう

もし体調が回復すれば😁www😁

今日はランオフです。