夜ジョグ

夜分に⭐️こんばんは😓

ホークス勝ったのを見届け

（TVで）

勝利の花火の音を聴いて

燃えるゴミと燃えないゴミ

出しついでにジョグへ

前回より

足は動く様になったけれど

いまいち・・・

走り終わったら

ふくらはぎが痛い

朝には良くなるけれど・・・

ふくらはぎが

鍛えられているのであれば

なんの問題も無し

しかし

違うのであれば

どうする？😓

まぁ～

毎日走っていれば

どうにかなるでしょ

きっと😁

では

皆様

おやすみなさいませ😴💤💤💤