生活リズムが崩れがち | 『遊び』のススメ

『遊び』のススメ

独自の視点で見たこと、聞いたこと、感じたことを書き連ねて参ります。(^^)v

夜間の勤務数を減らしてみたら、生活リズムがグズグズに・・・。チュー

気持ちの上ではラクになりましたが、より自己管理が必要。
今更ながら、「勤務」というものに縛られ慣らされていたことを実感してます。

朝、日が昇る頃に目醒め
夜、日が暮れて月を眺めるだけ眺めたら眠る。

そんな暮らしが望みです。口笛